起きたのが・・・
「あれ？チャイム鳴った？」「んにゃ、洗濯しちょったバッテン、気のつかんじゃった」が、朝一の会話。
最近の寝方（起き方）がばらばらでして、中途覚醒時「多分今は○○時」との推測があり、ベッド横の携帯（未だにガラケー）を見ることも少なくなってきてはいるのですが、今日に限っては「又目が覚めた。まだ早かろうケン、寝れたら寝る」で目覚め時が午前8時過ぎ。8時のチャイムが・・・状態でした。
やはり、適度な運動は目覚めに影響するのでしょうか。昨日の撮影行が好影響とか。リハビリをしっかりとやり切る必要アリです。何せ、2～3年来のリハビリ中ですので。
では又
